Medicina del deporte

por: Dr. Epifanio Castañeda.- Amigo lector, las lesiones tendinosas son de las más frecuentes en el ser humano, conforme pasa el tiempo 8 (vejez) estas estructuras se vuelven menos elásticas y flexibles (duras) pero como el individuo es precisamente después de la tercer década cuando se vuelve "deportista" y quiere hacer lo que no hizo de joven.

Pero como se dice común mente que "en el pecado esta la penitencia", pues bien, es después de la tercera década cuando los tendones se vuelven más propicios para lesionarse, aunque esto no quiere decir que los jóvenes no se lesionen los tendones, recordemos que una causa de alteración tendinosa son los movimientos estereotipados o repetitivos, además de los traumatismos.

El tendón esta compuesto por 68 por ciento de agua, 30 por ciento de colágeno y un 2 por ciento de elastina, entonces deducimos que el cuerpo del tendón lo forma el colágeno, el cual es un material resistente, el agua le da la hidratación, flexibilidad y elasticidad, esto junto con la elastina, si el tendón se le deshidrata, éste se vuelve más duro, por lo tanto, menos elástico y flexible y si lo exigimos igual como cuando esta fisiológicamente bien estaremos condicionando a lesión.

Las lesiones inguinales en los deportistas están reconocidas como uno de los problemas más difíciles como la esgrima, el hockey sobre hielo, patinaje, esquí, las vallas, el salto de altura, la equitación, el voleibol y el futbol así como en acciones de la vida diaria del sedentario.

Los abductores de la cadera con los músculos abductores mediano, mayor y menor, y el músculo pectineo. El recto interno y las fibras inferiores del glúteo mayor también pueden actuar como abductores (cierran las piernas).

Sin embargo, el que fundamentalmente se lesiona en la mayoría de los deportes es el abductor mediano.

Etiología la causa de lesión de los abductores, en un gran porcentaje son los traumatismos, microtraumatismos por movimientos estereotipados, la edad, por ejemplo, el mecanismo de lesión del abductor mediano puede ser traumático, como un esfuerzo potente en la abducción durante la aducción (abrir y cerrar las piernas) simultánea de la pierna, por ejemplo en el disparo o el pase del futbol o por sobreuso.
Sintomatología, la distensión de abductores (pubitis) se manifiesta con dolor que va de leve hasta severo que puede incapacitar, ya que dificulta la deambularon y actividades deportivas.

Diagnóstico, este se realiza por la clínica y la historia del paciente y se corrobora además de ver si existen complicaciones con la resonancia electromagnética ya que de no reposar puede evolucionar a rotura.

Tratamiento, el manejo de las pubitis es a base de reposo, aines, fisiatría a base de ultrasonido, tens, láser, hidratación,la fisiatría y el reposo serán fundamental en el pronóstico del deportista o de la persona que sufra este tipo de lesión.

Bien amigo lector de esta columna, es importante que sea usted disciplinado y paciente en este tipo de lesión ya que el pronóstico depende de esto, recuerde que el único encargado de su salud es usted mismo.También desde esta columna le invitamos a cuidar su comunidad, manténgala limpia al igual que su casa, no mantenga cacharros ni humedades recuerde que esto puede y sirve de criadero de los moscos, colaboremos con la medicina preventiva que es mejor medicina.